অশ্বগন্ধার অজানা ঔষধি গুন | Ashwagandha Health Tips
Share on:
অশ্বগন্ধা একটি মূল্যবান ভেষজ | Ashwagandha Health Tips
গ্রন্থণাঃ ফারুক মোহাম্মদ ওমর
অশ্বগন্ধা খুব ছোট, শক্ত কাঁটাবিশিষ্ট, খাড়া ও শাখা-প্রশাখাবিশিষ্ট একটি গাছ। আমাদের দেশের মতো নাতিশীতোষ্ণ দেশগুলোয় অশ্বগন্ধা জন্মালেও গ্রীষ্মপ্রধান দেশে বেশি জন্মে।
অশ্বগন্ধার ব্যবহার প্রাচীনকাল থেকেই ইউনানী আয়ুর্বেদিক চিকিৎসাশাস্ত্রে অশ্বগন্ধা ব্যবহৃত হয়ে আসছে। পার্শ্ববর্তী দেশ ভারতে প্রায় ৩ হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে অশ্বগন্ধা ট্র্যাডিশনাল হার্বস হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি নিয়ে ২০০-এর বেশি গবেষণায় দেখা গেছে, এটির রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সবচেয়ে বেশি। এটি শক্তি, সামর্থ্য ও জীবনীশক্তি বৃদ্ধি করে। মানসিক উদ্বেগ, বিষণœতা ও অবসাদ দূর করে। স্মৃতিশক্তি ও মনোযোগ বাড়িয়ে তোলে। ব্রেইন সেল ধ্বংসের হাত থেকে রক্ষা করে। শারীরিক ও মানসিক ভারসাম্য রক্ষা করে। ব্লাডসুগার স্বাভাবিক রাখে। হেপাটিক গ্লাইকোজেন ও হিমোগ্লোবিন লেভেল বৃদ্ধি করে। অকালবার্ধক্য রোধ করে। হাঁপানি, অ্যালার্জি এবং কফ নিরাময়ে কাজ করে। যৌনশক্তি বাড়িয়ে তোলে এবং হরমোন বাড়ায়। এছাড়া অশ্বগন্ধা মদপানের আসক্তি কমায়। কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে। এমনকি ক্যান্সার কোষ বৃদ্ধি প্রতিরোধেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
ANTI-PIRACY WARNING
---------------------------------------
This content's Copyright is reserved for Panvision TV. Any unauthorized re-upload, reproduction, or, redistribution is strictly prohibited of this material. Legal action will be taken against those who violate the copyright of the material.
///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
► Don't Forget to Subscribe Our Channel: http://bit.ly/PanvisionTV
◼️Follow us on:
🏳️Facebook: https://www.facebook.com/panvisiontv
🌍Twitter: https://twitter.com/PanvisionTv
🌎Google+: https://google.com/+PanVisionTv
🌐Live TV: http://panvision.tv
🌐Jagobd: http://www.jagobd.com/panvision-tv
